番椒、墨西哥胡椒、灯笼椒以及红辣椒……辣椒的种类有不下百万种。它们不仅为菜肴增加更多风味，并且还对大家的身体健康起着十分活跃的效果。

​丽质生身菜圃中；少时葱绿老来红。 倾情不怕千刀碎；佐料尤调百味丰。 忠勇一门骁将效；威严万古圣王崇。 喜逢天下清平日；挂起灯笼庆大同。

医生经常会嘱咐患者，不能吃辣的，不能吃刺激的食物，于是那些健康的人也就开始避免食用这些食物了，如果一个人常年都吃得特别清淡的话，也是会造成身段营养不平衡的。在我们的生活当中男人就不应该离开辣椒！吃辣椒对于男人有非常大的好处，下面我们一起来看看辣椒的健身功效吧！

别名:青辣椒、尖辣椒、番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒 禁忌人群:甲亢患者、肾炎患者、慢性气管炎、高血压患者、胃及十二指肠溃疡、急性胃炎、肺结核以及痔疮或眼部疾病患者忌食。 适宜人群:一般人群均可食用。

说道辣椒，相信很多人都喜欢吃吧。经常看到有人吃的满脸大汗还是停不下来，原因就是吃辣椒能让人带来爽快的感觉。像我本人也喜欢吃辣椒，但是每次只要吃的稍微多了点，第二天就会被肚子疼醒了。 和朋友们交流后发现原来不止我有这个毛病，起初听信了某广告说的“吃辣椒拉肚子，关键是肠炎”这句话让我一直以为我有肠炎

在烹饪食物时，加入辣椒味道立马转了个弯，又香又好吃，一个字爽！辣椒不仅作为调味料，还具有养生功效，能够助你长寿。

很多人无辣不欢，除了口感上的刺激，吃辣的确对健康有一定好处。

现在市面上关于“辣”的饮食文化层出不穷，谢娜自称“辣妹子”，而街头的麻辣烫、麻辣火锅、麻辣鸡翅更是数不胜数。有人觉得吃得越辣越减肥，感受身体的脂肪被快速燃烧，既刺激感官又大汉淋漓。但事实真的是这样吗？吃辣可以减肥吗？辣椒真的可以燃脂？